quarta-feira, 7 de novembro de 2012

Cardápio 6 de 7

Bom dia amigas(os)
Tudo bem por ai????
Aqui tudo perfeitooo! :)
RA e AF em dia, e super empolgada! rs
Ontem terminei com 485 notas e fiz 1h de simulador,  lembrando que tbm estou fazendo 40 min de caminhada para levar o pequeno na escolinha, são 20 min na ida e mais 20 min na volta. Tô gostando disso! ahahaha
Vou deixar  meu cardápio aqui, e depois do almoço retorno para retribuir as visitas.
Um ótimo dia a todos,
bjos


CARDÁPIO DIA: 06/11 TERÇA-FEIRA   (6 de 7)

Café da manhã (105 notas)  SHAKE


Lanche 1 (50 notas)


Almoço (130 notas)


Lanche 2 (95 notas)


Lanche 2 (105 notas) SHAKE



TOTAL DO DIA: 485 NOTAS






9 comentários:

Eu Nos e os Sinos disse...

Bom dia e que belas imagens contem esse post.
Ja te seguindo digo que la no meu canto os Sinos Tocam por voce tambem.
bjks

Unknown disse...

Bom dia linda! Admiro sua determinação! Tenha uma ótima quarta-feira! Beijinhos!

Anônimo disse...

Oiii flor adorei seu cardapio
beijos

Carla Renata disse...

que bom que está curtindo levar o baby a pé..rs.. bjokas e uma ótima quarta

Mª Gyzele Moura disse...

Sorria, hoje você é fonte de inspiração e motivação: Confere lá - http://abaixooconsumismo.blogspot.com.br/2012/11/metas-para-novembro-motivacoes.html

Bjus, Gy!

Emagrecimento Sem Segredos disse...

Que menina comportada!! Preciso me inspirar em vc!

Luciana Blecha disse...

Que legal a amiga, leva o pequeno e já caminha, muito bom, junta o util ao "necessário", rs. e é bom que não tem como não fazer, é rotina né/ parabéns pela determinação de sempre, bjs

Fernanda Gomes disse...

Cardápio super leve VAnia ... continue firme e forte

abraços

http://silencioavassalador.blogspot.com.br/

ivana. disse...

Lindo de se ver. Beijo.