quinta-feira, 29 de novembro de 2012

Cardápio 28/11 quarta-feira

Oi amores, tdo bem??
Aqui como sempre uma correira só, e daqui a pouco já vou bater perna...rs
Ontem consegui novamente terminar o dia dentro das minhas notas (490), e fiz 1h de simulador. :)
Me perdoem se eu não comentar no blog de vcs, adoro passar no cantinho de vcs, mas como sabem, final de ano é correria pra todo mundo meeeesmo....principalmente para quem viaja...
Antes de terminar, quero fazer a indicação de um blog, é  uma amiguinha lindaaa, que começou a pouco tempo, e precisa da nossa força, é a Daniela.
E por hoje é isso,
Uma ótima quinta-feira e até +
bjooo =)

CARDÁPIO 28/11 QUARTA-FEIRA

Café da manhã (115 notas)



Lanche 1 (75 notas)



Almoço (130 notas)



Lanche 2 (120 notas) 
[sem foto]
1 copo de toddy light (55 notas)
2 biscoitos cream crack integral c/ requeijão light (45 notas)
1 fatia peq. de queijo minas light (20 notas)


Lanche 3 (50 notas) 



TOTAL DO DIA: 490 NOTAS



7 comentários:

Unknown disse...

seu cardápio é bem variado e muito bacana viu?! Parabéns Vania!!

bjinhos

http://umanovaformanova.blogspot.com.br/

Andreia B. disse...

Adoro quando tem salada de frutas no cardápio!

Andreia B. disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Ramona disse...

Hehehe...Acho que já é o quinto blog que visito hoje dizendo que está numa correria. Bjs!

Fernanda Sodré disse...

Oi Amiga.
tô tentando voltar.
de novo.
Aff...
Beijo.

Vitória disse...

Amiga eu achei perfeito seu cardápio...fico feliz em ver vc firme e forte! obg pela força!!!!

Dieta e Prazer - Mey disse...

Que linda ! Parabéns !!!!