Cardápio 01/10 segunda

Bom diaaa!
Como foi o primeiro dia de RA de outubro para vcs? tdo certinho?
Aqui foi, fiquei bem comportada e a compulsão não passou nem perto! amém! rs
Terminei o dia com 435 notas e fiz 30 min de simulador.
Ah, ontem esqueci de falar sobre dois assuntos:
Primeiro, é sobre a medida do quadril, qndo recomecei, me propus a medir somente 1 vez no mês, no dia 07/09 medi e estava com 110 cm, ai ontem a noite lembrei q precisava medir, peguei a fita métrica meio q sem fé, mas fiquei bem feliz, marcou 106 cm, pedi 4 cm no mês de Setembro. :)
O segundo  assunto é sobre o Trampolim (Jump), no inicio do ano o meu marido ganhou de uma cliente (ele é caminhoneiro, e faz mudanças, volta e meia ele ganha algo) no dia q ele chegou eu até lembro q nem fiz mta questão, até mesmo pq estava naquele período de 5 meses no desânimo sem fazer RA....acabou q mandei ele jogar no "quartinho da bagunça" e lá ficou esquecido por um bom tempo...rs
Ontem Fui até o quartinho pegar um martelo foi qndo me deparei com o bendito, kkkk
Nossa, eu realmente tinha esquecido dele, e qndo vi, fiquei bem empolgada para usar, peguei, limpei e trouxe para o meu quarto, mas o problema é q não sei direito como fazer isso....só sei q tem q pular......kkkkkkk.....mas ainda tô meio perdida...vou pequisar aqui na net... e tbm queria a opinião de vcs...quem já usou ou usa, se é bom, e como fazer.... estou querendo intercalar um dia com ele e o outro com o simulador....
Bom por hj é só,
Volto mais tarde se puder....
Um lindo dia pra vcs :)
bjus

CARDÁPIO 01/10 SEGUNDA-FEIRA

Café da manhã (115 notas)

Lanche 1  

 [não fiz]

Almoço (130 notas)

Lanche 2 (130 notas)

 Lanche 3 (60 notas)

TOTAL DO DIA: 435 NOTAS