Tdo bem por aí?
Q saudades senti de vcs viu!
Vim trazer boas notícias, depois de 5 meses sem fazer RA e AF estou voltando! Graças ao meu bom DEUS q me tirou do desânimo q vinha sentindo por todo esse tempo, cheguei a pensar q não conseguiria voltar, pois cada dia q passa parece q fica mais difícil. Mas finalmente me sinto preparada para voltar, então vamos a luta né?! :)
Bom, no longo desses 5 meses mtas coisas aconteceram na minha vida, entre elas foi o meu retorno a São Paulo q foi há mais ou menos 1 mês... eu e meu marido nos entendemos e percebemos q o melhor para nós, é enfrentar os problemas da vida juntos!
Agora estou tentando e vou conseguir colocar em ordem minha vida em relação a RA!!!
Hoje acordei e decidi q recomeço minha RA e AF, então fui logo tratando de me reorganizar e fazer tudo oque tinha deixado pra trás nesse tempo, me pesei, medi minha cintura, anotei minhas refeições, contei notas, comprei algumas coisinhas q faltavam, fiz minha gelatina light e mais tarde pretendo fazer um pouco do simulador de caminhada (q já estava enferrujando! kkk)
Pretendo voltar a malhar na academia o quanto antes, mas por enquanto ficarei com o simulador...
Sobre o peso na balança e medida abdominal foi vergonhoso, mas já imaginava: 79,7 kg e 110 cm de cintura
Lembrando q meu último peso em abril foi de 72,7 kg, concluindo, engordei 7 kg e ganhei 10 cm de cintura em 5 meses! #medo :0
Mas oque interessa é q estou super disposta a reverter essa situação, e vou conseguir! Afinal nunca é tarde para recomeçar não mesmo?! rs
Por enquanto é isso gente, mas tarde volto pra contar outros detalhes do meu retorno, e tbm pra visitar todas vcs, estou morrendo de saudades e curiosa pra saber das novidades...
Ah, apartir de amanhã vou fotografar minhas refeições como gostava de fazer antes, não será todos os dias, mas sempre q eu tiver uma oportunidade trago foto pra vcs...rs
Obrigada a todas e principalmente minhas amiguinhas q postaram aqui quando eu estive ausente, vou responder em breve..aguardem q logo chego no cantinho de vcs!!!
Até! ;)
10 comentários:
Vania....vc não tem ideia de como fico feliz com sua volta, saber que as coisas estão se ajeitando por aí! Feliz mesmo!
Ohhhh eu tbm estou paradona desde março + ou -, só ensaiando (toda semana, diga-se de passagem) a volta, mas tá osso, tbm engordei muito nesse tempo... mas quero voltar firme forte...vamos juntas? força ! bjs
Que bom que voltou a postar! Agora é só eliminar esses quilos e pronto!
Muito sucesso pra você! ;)
ai amiga...que bom que vc voltou e que está tudo bem!!!
senti sua falta!!
seja bem vinda novamente! :)
Que bom que voltas ! Beijo.
Bom retorno
http://oemagrecimentodajosi.blogspot.com.br/
que bommm voltamos juntas então rsrsr
eu sei da sua capacidade e de como é disciplinada e logo o peso vai voltar ao que estava , desejo isso pra nós 2 porke o meu tbm aumentou , mais somos guerreiras e vamos mudar esse quadro
tamos juntas nas notinhas heheh
bjakssss
Vania, estou conhecendo seu cantinho agora, mas fico muiooooto feliz que tenha se dado uma nova chance. Vamos em frente, menina. Até o final do ano temos um bom tempo e eu tenho certeza de que chegará se sentindo ótima. Estamos todas na luta.
Um abraço forte,
Rita
Oie...que bom. Tava sentindo sua falta!
Também conabilizei uns quilos a mais nas 'férias' da RA...to na luta pra acabar com eles.
Vamos juntas, a gente consegue!
Beijos
Eu tbm qd sai, demorei pra voltar e engordei bastante, mas depois de tantas idas e vinda tô aqui firme, prestes a completar 1 mês de recomeço...e vc tbm vai conseguir ficar firme, é muito difícil, mas a gente tem que ver que valemos á pena e não desistir de nós nunca...
Bjos e bom fim de semana!!!
amigaaaaaa...
vc não tem idéia de quantas vezes dei uma espiadinha aki,pra ver se vc tinha voltado!
Senti tanto sua falta,nossas conversas então!!!
Mas agora fico ultra Feliz q vc está se ajeitando por aí e voltando!
Vamos voltar tuuuudo de novo juntas simmm sempre,sempre e sempre
ok
bjinhuss #tamojuntinha
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