domingo, 30 de setembro de 2012

cardápio de sábado + jaca outra vez!

Olá meninas,
Como vai por ai?
Aqui tá meio que 8 e 80 se é q me entendem...kkkkk
Na sexta-feira  foi aquela jacada, no sábado consegui ficar comportada, mas hoje (domingo) foi uma M....
Jaquei outra vez, em plena véspera de pesagem....#peloamor
Fiz tudo certinho até o almoço e depois foi só porcaria, quero só vê o preju amanhã na balança....
Ai gente, essa semana não foi legal pra mim, estou com medo de não conseguir ficar na linha na próxima semana, mas  não vou desanimar...pensamento positivo...rs...e vou fazer por onde!
Agora vou deixar o cardápio de ontem (sábado).
Amanhã volto com o resultado da balança... #medo  kkkk
Um ótimo finalzinho de semana, e até +


CARDÁPIO DE SÁBADO - 29/09

Café da manhã (115 notas)


Lanche 1 ( 25 notas)


Almoço (130 notas)


Lanche 2 (145 notas)


 Lanche 3 (55 notas)


TOTAL DO DIA: 470 NOTAS



3 comentários:

Ana disse...

Bem bonitinhos os itens do cardápio.

Também ando com medo da balança, mas enfim... temos um novo mês pela frente. Vamos lá que a gente consegue!

Carla Renata disse...

pelo menos vc fez um dia certinho.. o meu tava certinho hj até agora pouco.rs.. mas dei uma estrapoladinha.. bjokas lindeza e uma ótima semnana

Borboleta em Emagrecimento disse...
Este comentário foi removido pelo autor.