Amigaaas.....
Hoje demorei para postar pq esperei o baby durmir...esse menino as vezes toma posse do meu pc e ai fica dificil sabe...rsrs
Bom, a felicidade que vim compartilhar com vcs é benção que se concretizou hoje na vida da minha família...Após 6 anos na luta aqui em São Paulo, conquistamos a nossa casa própria!!! Graças ao meu bom Deus saimos do aluguel...é felicidade demais!!! estamos tão tão tão felizes!!! e com mtos planos para a nossa casinha nova...depois conto mais sobre isso pra vcs...rs
Outra coisa que me deixou bem feliz foi o meu simulador que chegou hoje, e já inaugurei...fiz 15 minutinhos e depois um pouco de alongamento.Vou começar assim só com 15 min e depois vou aumentando o tempo, afinal eu estava 2 meses sem nenhum tipo de AF.
Na alimentação ficou meio louca hoje, pq nem almocei com essa correria de providenciar papelada, ir ao cartório e tal...ai fiz um lanche na rua [mais ficou dentro das minhas notas] e o resto foi normal...
E por hoje é só minha gente...beijinhos e até a próxima. ;)
E pra finalizar, segue o cardápio com fotos do que consegui registrar...rs
*CAFÉ (150 NOTAS)
1 SHAKE DE BANANA COM FARINHA DE LINHAÇA (85 NOTAS)
1 PÃO INTEGRAL C/ 1 C DE CHÁ DE REQUEIJÃO LIGHT (45 NOTAS)
1 XIC. DE CAFÉ COM LEITE DESN. E ADOÇANTE (20 NOTAS)
*LANCHE 1 MAÇA (25 NOTAS)
*LANCHE 2 (75 NOTAS)
1 CROISSANT DE FRANGO + 1 GUARANÁ ANTÁRTICA ZERO (0 NOTA)
*LANCHE 3 (100 NOTAS)
SALADA DE FRUTAS (ABACAXI,UVA E TANGERINA)+ FARINHA DE LINHAÇA
*JANTAR (120 NOTAS)
2 C DE ARROZ INTEGRAL
2 C DE FEIJÃO
1 COXA DE FRANGO ASSADO
2 BRÓCOLIS COZIDO
SALADA DE ALFACE E TOMATE TEMPERADOS
SOBREMESA: GELATINA DIET DE MORANGO
*CEIA 1 DANONE CORPUS LIGHT (20 NOTAS)
TOTAL DO DIA: 490 NOTAS
9 comentários:
Vânia que benção em flor!!
Que Jesus abençoe sua família cada dia mais!!
Sei como é maravilhoso termos nosso canto esse fim de ano foi de bençãos em nossas famílias para nós tambem chegou esta benção!!
otimo fds bjks
Estou mega feliz por vcs!!!
Que Deus abençoi!!!!!!!!
Se Deus quizer ano que vem será minha vez de ter minha casinha.....um bju
Ai amiga que notícia maravilhosaaaaaaaaaaaaaa!
Nem dá pra acreditar né? É uma benção de DEUS mesmo!!!!!! Parabéns viu?! Você merece. Voce vai consquistar todas as suas vitorias!!!!Parabéns pelo simulador. não desanima dele não.Faz dele um compromisso.
um super beijo
Oi Vania, fico muito feliz por vc! Nada como nossa casa propria, feliz, deus abençoe essa nova etapa!
Bjao flor
Oi flor
nossa que bom que vc ta aqui no fim de semana postando e dando essa noticia maravilhosa que é a comquista da sua casa propria amiga fico muito feliz por vc e pela sua familia ,que DEUS abençoe voces cada dia mais amiga .
Sobre a r.a ainda bem que deu tudo certinho que vc comeu certinho e nao ultrapassou as notas parabens .
Seja bem vinda amiga no blog nos dias de fim de semana agora rsrs
Desejo a vc um lindo fim de semana light e que vc saia ilesa dele vitoriosa amiga
Bjinhossssssss
oie amiga...parabensss nada melhor do que morar no que é da gente e sem ter que pagar aluguel para alguem todo mês néh,já passei por isso e é muito estressante,parabens mesmo!
e o simulador é assim mesmo amiga,vai começando lentamente no tempo, se não?!
bjinhus light
awwwww parabens pela casinha flor, se vo6 conseguiram é pq merecem e sobre o simulador OMG!!!! é otimoooooo o meu chegou ontem, fiz 40minutos é incrivel !!! Bjosss
Oii Vania!
Nossa, que conquista! Parabéns!!
O cardápio está impecável, mesmo com o lanchinho fora de casa! É isso aí, sempre fazer as melhores escolhas! :D
Beijocas, ótimo sábado!
Oi Vania mas que ótimo flor, ter conseguido a casa própria de ti e tua família é o melhor presente que pode haver de Natal..rss! Que bom que esta dando tudo certo na tua RA e AF! Fica com Deus amiga e muitas bençãos na tua casa nova e para tua família! Beijoss e um lindo domingo!!
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