Bom dia genteeeeee!!!
Olhem que pesinho + lindooooooo!!! =)
Finalmente sai da casinha dos 70 \o/\o/\o/
Sinceramente, subir na balança e vê a casinha dos 60 não tem preço!
Agora realmente terei que ter foco, força, determinação e ser forte, quem me acompanha mais tempo sabe da minha grande dificuldade quando chego na casa dos 60, essa é a quarta vez que chego desde que comecei a minha caminhada com a RA, o menor peso que já atingi foi 68,6 kg.
Então agora é ter muito calma, ir sem pressa e ansiedade, preciso de foco, principalmente nessa época de festas, é super complicado eu sei...ainda mais que dia 20 vou pro Rio de Janeiro ficar com a família e amigos... estou trabalhando muito meu psicológico pra não perder o foco nesse período...
Já disse pra mim mesma que só abrirei uma exceção no dia do natal e no dia 1º de Janeiro, depois é voltar a rotina!
A eliminação da semana foi de 1,100 kg.
E vamos todas(os) seguindo firme hein?!! rs
Ainda hoje passo no cantinho de vcs :)
Um ótimo domingo!!!
bjooo <333333
DIA: 09/12
DIA: 02/12
21 comentários:
Oi Vânia, que pesagem linda! Já coloquei você lá no topo do ranking do desafio! HEhehhe
Iup... Iup ... parabéns pelo peso Vania, meu sonho é chegar nos 70/69 e permanecer neles ao longo dos anos ... ainda chegarei no meu objetivo ... abraços e ótima semana
Oi querida, adorei o seu blog e estou te seguindo, parabéns pela eliminação!! Beijo beijo e boa semana.
Que linda, que linda!! PARABÉNS !
muita força e determinação nessa etapa, e que ´dessa vez tudo de certinho e acabe em seu objetivo final! beijinhos!
Oi Vânia q bom!! Fico muito feliz por vc!! Bjs
vamos q vamos queridaaaa.. mta força na perucaa..
parabenss
bjuss
Hummm parabénsss
quero me inspirar em vc
hehe
obrigada pelas palavras, obrigada pelo carinho...
beijokas
Uauu, que tri !
Parabéns linda....vc merece viu? Quem luta, alcança! beijos
Parabéns pelo novo peso e linda semana!!
Bjo
PArabens!! Nao vejo a hora de chegar por ai tb =)
Ola Vania,
pois é muita força e foco!!
as vezes nossa ansiedade atrapalha e muito, por isso q a minha psicologo me pediu para não ficar me pesando sempre...
sobre as comemorações tbm estou procurando mentalizar q sera dias comum e não preciso me panturrar de comer!!
parabéns pelo peso eliminado, seu esforço vale e muito a pena!!!
bjs light e sucesso!!
Aê!!! Parabéns pela eliminação... foi bastante!!!
É bom ir mentalizando que vai se controlar nas festas mesmo, acho que assim fica mais fácil!!! :)
Beijinhos
Parabéns lindeza.. bjoks e uma ótima segunda...
Eu chegando na casinha dos 70 e vc saindo dela. Que coia boa, hein! Parabéns pelo sucesso! Beijos
Parabéns Vania!!!! =DDD
Continue firme ai!
Força, foco e determinação!
Parabéns!!!
Vc merece essa conquista e muitas outras, pois é uma guerreira e um exemplo. Bjs!
ahh que maravilha Vania... meus parabéns viu? -1.100 é demais de bom neh?
mto feliz por vc!!!!
ótima semana... bjinhos
http://umanovaformanova.blogspot.com.br/
Muito bem minha linda, feliz por você!!!!
E vamos que vamos hein!!!!
Parabéns pela casinha nova e pesinho novo.
Beijos.
Chelly
PARABÉNS VANIA !!! FOCO FOCO FOCO :) BEIJOS E BOA SEMANA!!!
Eita coisa boa Vania, é assim que se faz,viu!!! Agora, vai com calma, vai na fé pra continuar baixando este pesinho. Tb tenho a maior dificuldade pra sair da danada da casa dos 70, em um ano,alcancei 6,9 umas 5 vezes, mas sempre voltei pra casa dos 70, só que desta vez vai ser diferente, eu espero.
Foco, forca e perseverança.
Um beijo grande pra vc!!!
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