Voltei pra dizer que sobrevivi ao findi, rs....e como sei que amanhã não terei tempo de postar, vim trazer o cardápio desse domingão light....rs
Amanhã dou uma passadinha no cantinho de vcs ok?!!!
Uma ótima semana a todos! =)
bjoooo
CARDÁPIO 02/12 DOMINGO
Café da manhã (135 notas)
Lanche 1 (25 notas)
Almoço (95 notas)
Lanche 2 (120 notas)
Lanche 3 (75 notas)
TOTAL DO DIA: 455 NOTAS
17 comentários:
Vania, achei light sim seu domingão (pelas fotos, claro)
achei bem leve, saudável e nao tem nem ter como ter peso na consciência, neh?
Aiii queria comer só um tiquinho também... Ainda preciso controlar esta gula infeliz que vive em mim.
Bem, vamos em frente neh?
Uma ótima semana pra nós!!!
Eu tenho que aprender a me controlar no fim de semana! Adorei vc participando do -10kg no Carnaval... Quero ver motivação! Domingos bonitos assim de alimentação balanceada!
Oie! Passando pra conhecer teu cantinho! (: Amei o domingão ligth rsrsrs
Estarei sempre que possivel por aqui! Depois faz uma visitinha no meu também! (: Beijinhos
mas que cardapio lindo e leve :)
bjuss
Vânia, q coisa boa hein? Li seus posts do findi.. pq andei sumida, mas Parabéns pelos 500gr a menos e q linda a sua alimentação de domingo!! Bjs
Vania parabéns... me ensia a vencer o fim de semana? rsrrsrs linda alimentação!!
ótima semana pra vc!!
bjinhos
http://umanovaformanova.blogspot.com.br/
que lindo domingo saudavel
amei
tenha uma boa semana
beijos
www.metirademim.com
Muito gostoso tudo !! Beijo carinhoso.
Oie Vania .. passando pra desejar uma ótima semana ... abraços e vamos seguir firmes
http://silencioavassalador.blogspot.com.br/
Vania, seu cardapio é exemplo. Hoje mesmo comi banana com aveia no jantar. lembrei bem dos eu prato lindo antes de escolher. =)
Beijo!
sobrevivido e dado como exemplo..rs.. bjokas lindeza e uma ótima quarta
Humm... Adoro melancia!
Vc sempre com o cardápio nota 10. Bjs!
oooooooooo que orgulho!!!
força amiga sempre!
bjssssss
Olá! Te vi num blog por aí e resolvi visitar seu. Nossa, que cardápio bonitinho. Bem balanceado... e banana com canela? HUmmm eu amo. E faço isso quando estou com muita vontade de comer doces...rs
Gostei daqui, voltarei mais vezes!!!
Beijinhos e ótimo fim de semana! :)
Oi Vania,
q luxo hein... nossa isso q é domingo o resto é conversa!!kkk
sua R.A ta linda de se ver
vamos com tudo q com certeza alcanremos nossos objetivos!!
bjs light e sucesso
Olá, vim retribir a visitinha e dizer que estou ficando aqui tmb para podermos juntas alcançar nosso objetivo.
Um beijo grande.
Chelly.
http://emagrecerepossivel-chelly.blogspot.com
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